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«Sin rencor» en Madrid: crónica de una presentación para superar el bullying
¿Es posible perdonar a quienes te han hecho tanto daño? Sin rencor (2026) trata de comprender por qué algunas personas son capaces de dañar a otras para sentirse mejor consigo mismas. Para abordar esta cuestión compleja, la joven autora Elena de Juan ha dado a conocer en Madrid, ante un público muy participativo, su ensayo filosófico Sin rencor. El acto tuvo lugar el 6 de octubre en el Espacio Dykinson, de la libería del mismo nombre, en el barrio de Chamberí. José Ángel Martos, editor de Diëresis, presentó a la autora destacando que se trata de un libro que trasciende más allá del acoso escolar. A continuación, tomó la palabra Nidia Represa, referente en la lucha contra el acoso escolar y el ciberbullying en España y autora del libro Bajo mi piel (2015), que apoyó una de las propuestas principales de Elena de Juan en este tema: poner el foco en los agresores y no en las víctimas.
Una agradecida Elena de Juan arrancó destacando en la que se ha convertido en frase emblemática de Sin rencor: «Nadie que se sepa gozosamente pleno, necesita nunca rebajar a otro para sostenerse». Como explicó, había empezado a escribir esta reflexión a los 17 años, a modo de diario para sublimar sus pensamientos y emociones en medio de la dura experiencia de acoso escolar que estaba sufriendo en aquellos momentos en el instituto. A medida que pasaba el tiempo, fue cambiando la estructura del texto hasta conseguir una voz propia reflexiva, basándose también en el pensamiento de filósofos tanto clásicos como modernos, pues, tal como reveló, siempre le ha interesado profundamente esta disciplina humanística. Así, con una estructura propia de una obra filosófica y mediante arquetipos, se articula Sin rencor: cada capítulo se inicia con el seudónimo de uno de sus acosadores y un subtítulo que resume la lección de vida de dicho capítulo.
El gran tema del libro, que suscitó un fuerte debate entre el público, es el perdón. Según Elena de Juan, «no es necesario que te pidan perdón para tú perdonar. El perdón es un acto más de amor hacia ti mismo que hacia el otro». También destacó que «perdonar es una acción dinámica, que requiere esfuerzo y no es lineal». Ahora bien, «perdonar no significa olvidar, porque si no supondría olvidar una parte de ti». En este sentido, Nidia Represa y también la propia autora afirman que la lección que subyace en el libro es que la herida puede sanar sin la necesidad de un perdón por parte de los agresores. No obstante, ¿debemos, realmente, perdonar a quienes nos han hecho tanto daño? Uno de los asistentes planteó esta complicada disyuntiva, que supuso motivo de profundo debate, con la participación, entre otros, de Carmen Salván, de la Asociación Madrileña Contra el Acoso Escolar (AMACAE) y la propia autora.
Si bien el tema que suele destacarse más de este libro es el perdón, los participantes recordaron que no debemos olvidar el sustantivo que precisamente da título al ensayo: el rencor. Elena reconoció que «es natural sentir rencor hacia alguien que te está haciendo daño, pero quizá vivir así te arraiga a un pasado que ya no existe, en consecuencia, no te permite avanzar». Es por esto que la autora avisa de que «el rencor puede ser algo que te carcome por dentro». Ella, en cambio, propone una visión conciliadora hacia uno mismo basada en el amor propio.
Para finalizar, en un ambiente animado y antes de la firma de ejemplares, José Ángel Martos leyó un fragmento del libro y destacó la excelente prosa de Elena de Juan.









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